Solo porque estás obligado a silla de ruedas no significa que esté obligado a permanecer en el interior. Debajo están silla de ruedas accesible actividades para realizar mientras disfruta del aire libre.
Senderismo en silla de ruedas
Puede parecer una actividad desafiante, pero el senderismo es una gran fuente de ejercicio mientras disfruta de la naturaleza. Echa un vistazo a nuestro Pruebas de senderismo accesibles para sillas de ruedas entrada de blog para encontrar rutas de senderismo cerca de usted.
Paddle surf
El paddle surf es una actividad al aire libre en la que utilizas una tabla de surf grande para pararte en la parte superior para remar en la tabla. Son silla de ruedas accesible debido a su flotabilidad. Esta es una gran actividad para hacer, especialmente en verano.
Ciclismo de mano
El ciclismo de mano es la actividad al aire libre más adaptable. Varía en diseño, lo que los hace accesible para la gente con todo tipos of movilidad restricciones. Puede viajar a altas velocidades o disfrutar de un paseo informal. Es una actividad divertida para hacer con amigos,
Vela
Navegar te permite disfrutar de la brisa y el movimiento del agua. Es sobre todo una parte superior fuerza corporal actividad donde se navega en velero por la fuerza del viento. Deportes para discapacitados proporciona gran información sobre la navegación.